Плавать, купаться, да и просто находиться в воде при шторме или просто сильном волнении – это большой риск, и лучше всего никогда такого не допускать. Если всё же случилось так, что вы оказались в воде в штормовую погоду – немедленно возвращайтесь на берег.

Если вы плаваете далеко от берега и внезапно разыгрался шторм и поднялось волнение, то имеет смысл действовать следующим образом:

  • экономьте силы, не пытайтесь бороться с волнами, дайте им нести себя к берегу;
  • ловите приближение очередной волны;
  • когда волна близко, начинайте активно грести, чтобы проплыть на ее гребне по возможности дальше, либо
  • напрягите мускулы, держите голову высоко, руки вытяните вперед или прижмите к корпусу и дайте волне нести вас;
  • когда волна схлынет, расслабьтесь и ждите приближения следующей;
  • добравшись до суши, выбирайтесь на берег только после того, как схлынет доставившая вас волна;
  • выбравшись на твердую почву, скорее держитесь за надежную опору (например, камень или причал), чтобы очередная волна не унесла вас обратно.

Если вы купаетесь у берега во время сильного волнения:

  • будьте бдительны и аккуратны: у берега волны сталкиваются друг с другом и разбиваются о камни, образуя на поверхности опасные водовороты;
  • не пытайтесь проплыть их поверху, подныривайте под волну прежде, чем ее гребень обрушится на вас.

Нередко бывает так, что человек прогуливается во время отлива по берегу моря, не замечает начала прилива и оказывает отрезан водой от суши, скажем, на островке или в морском гроте. Если такое произошло с вами:

  • залезьте как можно выше на камни, чтобы вода не достала вас даже тогда, когда прилив достигнет максимального уровня;
  • вызовите помощь по телефону и/или позовите на помощь людей;
  • не слезайте вниз до прибытия спасателей или до окончания прилива.